เล่นอย่างมีสติ

การเล่นอย่างมีความรับผิดชอบ
xo168 ใส่ใจทุกก้าวของคุณ

xo168 เชื่อว่าเกมออนไลน์ควรเป็นเรื่องของความสนุกเท่านั้น ไม่ใช่แหล่งสร้างความเครียดหรือปัญหา เราจึงลงทุนพัฒนาเครื่องมือและแนวทางที่ช่วยให้ผู้เล่นทุกคนเพลิดเพลินได้อย่างปลอดภัยและยั่งยืน

เล่นเกมเพื่อความสนุก ไม่ใช่เพื่อหนีปัญหา

ก่อนอื่นเลย xo168 อยากบอกตรงๆ ว่าการเล่นเกมออนไลน์และคาสิโนเป็นกิจกรรมที่ให้ความบันเทิงได้จริง เหมือนกับการดูหนัง ฟังเพลง หรือออกไปทานข้าวกับเพื่อน แต่เช่นเดียวกับกิจกรรมอื่นๆ ทุกอย่างต้องมีขอบเขตที่เหมาะสม

ปัญหาเริ่มเกิดขึ้นเมื่อการเล่นเกมเปลี่ยนจากความสนุกมาเป็นการหนีปัญหา เป็นวิธีคลายเครียดที่ควบคุมไม่ได้ หรือกลายเป็นความพยายามชดเชยเงินที่เสียไป ถ้าคุณสังเกตเห็นสัญญาณเหล่านี้ในตัวเอง นั่นคือจุดที่ควรหยุดคิดและประเมินสถานการณ์

xo168 ไม่ได้แค่ติดป้ายว่า "เล่นอย่างรับผิดชอบ" แล้วจบ เราลงมือพัฒนาเครื่องมือจริง มีทีมสนับสนุนจริง และมีนโยบายที่บังคับใช้จริงเพื่อปกป้องผู้เล่นทุกคน ไม่ว่าจะอยู่ที่กรุงเทพฯ เชียงใหม่ ภูเก็ต หรือที่ไหนก็ตามในประเทศไทย

หลักการง่ายๆ ก่อนเริ่มเล่นทุกครั้ง

ก่อนเข้าสู่ระบบ xo168 ลองถามตัวเองสั้นๆ สามข้อนี้ก่อนทุกครั้ง

  • วันนี้ฉันเล่นเพราะอยากสนุก หรือเพราะเครียดและอยากหนีปัญหา?
  • งบที่ฉันจะใช้วันนี้เป็นเงินที่เสียได้โดยไม่กระทบค่าใช้จ่ายจำเป็น?
  • ฉันตั้งใจจะหยุดเล่นได้เมื่อถึงเวลาหรือเมื่อหมดงบที่กำหนดไว้?

ถ้าตอบว่า "ใช่" ทั้งสามข้อ นั่นคือสัญญาณที่ดีว่าคุณเล่นอย่างมีความรับผิดชอบ แต่ถ้าตอบ "ไม่" ข้อใดข้อหนึ่ง ลองพิจารณาดูก่อนว่าควรเล่นวันนี้ไหม

การพนันมีความเสี่ยง ต้องเข้าใจก่อนเล่น

xo168 ไม่เคยสัญญาว่าจะทำให้คุณรวยหรือชนะทุกครั้ง เพราะมันไม่ใช่ความจริง เกมทุกเกมบนแพลตฟอร์มมีโอกาสแพ้อยู่เสมอ ระบบ RNG ทำให้ผลลัพธ์เป็นการสุ่มที่แท้จริง ไม่มีสูตรชนะ ไม่มีกลยุทธ์ที่รับประกันกำไร

เงินที่นำมาเล่นควรคิดในใจไว้ก่อนว่า "เป็นเงินที่ยอมเสียได้" ไม่ใช่เงินค่าอาหาร ค่าเช่า หรือเงินที่ต้องจ่ายบิล ถ้าคิดแบบนี้ได้ ไม่ว่าจะชนะหรือแพ้ก็ไม่กระทบชีวิตประจำวัน

ทดสอบตัวเองเบื้องต้น

ถ้าคุณตอบว่า "ใช่" กับข้อใดข้อหนึ่งด้านล่าง อาจถึงเวลาพักเล่นและพูดคุยกับคนที่คุณไว้ใจ

1
คุณใช้เงินเกินงบที่ตั้งใจไว้บ่อยครั้งไหม?
2
คุณเล่นต่อเพื่อพยายามชดเชยเงินที่เสียไปไหม?
3
คนในบ้านหรือเพื่อนสนิทเคยบอกว่าคุณเล่นมากเกินไปไหม?
4
คุณโกหกคนใกล้ชิดเกี่ยวกับการเล่นเกมหรือเงินที่เสียไปไหม?
5
การเล่นเกมส่งผลให้คุณนอนไม่หลับ เครียด หรืองานการถดถอยไหม?
6
คุณรู้สึกอยากเล่นเกมตลอดเวลา แม้ไม่มีเงินก็ยังอยากเล่นไหม?
ตอบ "ใช่" ข้อไหนก็ได้? ติดต่อทีมสนับสนุน xo168 ได้เลย เราพร้อมช่วยพักบัญชีชั่วคราวหรือแนะนำแนวทางต่อไป

ต้องการความช่วยเหลือ?

ทีมสนับสนุน xo168 พร้อมรับฟังและช่วยเหลือตลอด 24 ชั่วโมง ผ่านไลฟ์แชทในแอปและเว็บไซต์

ติดต่อทีมสนับสนุน

สัญญาณที่ควรระวัง

สัญญาณเหล่านี้ไม่ได้หมายความว่าคุณเป็น "นักพนันติด" แต่เป็นสัญญาณเตือนให้ทบทวนพฤติกรรมและอาจต้องปรับเปลี่ยนวิธีการเล่น

เล่นเกินงบที่ตั้งใจไว้ประจำ

ตั้งใจว่าจะเล่น 300 บาท แต่จบที่ 1,000 บาทหรือมากกว่า และเกิดขึ้นบ่อยครั้ง

เล่นต่อเพื่อ "ล้างแค้น"

เมื่อแพ้แล้วรู้สึกว่าต้องเล่นต่อเพื่อให้กลับมาได้คืน แทนที่จะหยุดตามแผนเดิม

เสียเวลาเล่นมากกว่าที่ตั้งใจ

บอกตัวเองว่าจะเล่นแค่ 30 นาที แต่ผ่านไป 3-4 ชั่วโมงโดยไม่รู้ตัว

ละเลยความสัมพันธ์และหน้าที่

งานการ การเรียน หรือเวลากับครอบครัวถูกกระทบเพราะคิดถึงแต่การเล่นเกม

รู้สึกกระวนกระวายเมื่อไม่ได้เล่น

รู้สึกหงุดสั้น หงุดสั้น หรือไม่สบายใจเมื่อไม่มีโอกาสเล่นเกม

เปรียบเทียบการเล่นที่ดีและไม่ดี

การเล่นที่ดี

ตั้งงบไว้ก่อนแล้วเล่นตามนั้น ไม่เพิ่มเติม
เล่นเพื่อความสนุก ไม่ได้คาดหวังกำไร
หยุดได้เมื่อถึงเวลาที่กำหนด ไม่ฝืนเล่น
ชนะแล้วรู้สึกดี แพ้แล้วก็ไม่เป็นไร
ชีวิตประจำวันไม่ได้รับผลกระทบจากการเล่น
ไม่ได้คิดถึงการเล่นเกมตลอดเวลา

สัญญาณน่าเป็นห่วง

ยืมเงินหรือใช้เงินที่ไม่ควรใช้มาเล่น
โกหกคนที่รักว่าเล่นน้อยกว่าความเป็นจริง
รู้สึกว่าต้องเล่นต่อเพื่อเอาเงินคืน
เครียดมากเมื่อแพ้ จนส่งผลต่ออารมณ์
เล่นเพื่อหนีความเครียดหรือปัญหาชีวิต
งานการ ครอบครัว สุขภาพถดถอยเพราะเล่น

เครื่องมือที่ xo168 มีให้สำหรับคุณ

ใช้เครื่องมือเหล่านี้เพื่อควบคุมการเล่นของคุณเองได้ทันที ผ่านบัญชีใน xo168

ตั้งวงเงินต่อวัน/สัปดาห์/เดือน

กำหนดยอดเงินสูงสุดที่คุณจะฝากและเล่นในแต่ละช่วงเวลา เมื่อถึงวงเงินแล้ว ระบบจะหยุดรับการฝากโดยอัตโนมัติจนกว่าจะถึงรอบถัดไป

จำกัดเวลาเล่นต่อวัน

ตั้งเวลาสูงสุดที่คุณจะอยู่บนแพลตฟอร์มในแต่ละวัน เมื่อครบเวลา ระบบจะแจ้งเตือนและล็อกเซสชันโดยอัตโนมัติ ช่วยป้องกันการเล่นข้ามคืนโดยไม่รู้ตัว

พักบัญชีชั่วคราว

ต้องการหยุดพัก 1 วัน 1 สัปดาห์ หรือ 1 เดือน ทำได้ทันทีโดยไม่ต้องรออนุมัติ ในช่วงพักบัญชีจะไม่สามารถเข้าสู่ระบบหรือฝากเงินได้

ปิดบัญชีถาวร (Self-Exclusion)

สำหรับผู้ที่ต้องการหยุดเล่นในระยะยาว ติดต่อทีมสนับสนุนเพื่อปิดบัญชีถาวร บัญชีจะถูกล็อกและไม่สามารถเปิดใหม่ได้ตามระยะเวลาที่กำหนด

ดูประวัติการเล่นและธุรกรรม

ตรวจสอบประวัติการเล่น ยอดฝาก-ถอน และเวลาที่ใช้บนแพลตฟอร์มได้ทุกเมื่อ การมองเห็นข้อมูลของตัวเองช่วยให้คุณตัดสินใจได้ดีขึ้น

การแจ้งเตือนเวลาและงบประมาณ

ตั้งการแจ้งเตือนเมื่อเล่นครบเวลาหรือใช้งบถึง 50%, 75%, 90% เพื่อให้คุณมีโอกาสตัดสินใจหยุดก่อนถึงขีดจำกัด

วิธีตั้งค่าขีดจำกัดบน xo168

ใช้เวลาไม่เกิน 2 นาทีในการตั้งค่าเครื่องมือควบคุมการเล่น ทำได้ทันทีในบัญชีของคุณ

1
เข้าสู่ระบบและไปที่การตั้งค่าบัญชี

หลังจากล็อกอินผ่านหน้าเข้าสู่ระบบ คลิกที่ชื่อผู้ใช้มุมบนขวา แล้วเลือก "การตั้งค่าบัญชี" หรือ "การเล่นอย่างรับผิดชอบ"

2
เลือกประเภทขีดจำกัดที่ต้องการ

เลือกจาก วงเงินต่อวัน, จำกัดเวลา, พักบัญชีชั่วคราว หรือ Self-Exclusion ตามความต้องการของคุณ

3
กำหนดค่าและยืนยัน

ใส่ตัวเลขหรือช่วงเวลาที่ต้องการ แล้วกดยืนยัน การตั้งค่าจะมีผลทันที สำหรับการเพิ่มวงเงินจะมีช่วงรอ 24-48 ชั่วโมงเพื่อป้องกันการตัดสินใจชั่วคราว

4
ต้องการความช่วยเหลือ ติดต่อทีมงานได้เลย

ถ้าหาเมนูไม่เจอหรือต้องการให้ทีมงานช่วยตั้งค่า ติดต่อไลฟ์แชท 24 ชั่วโมงได้เลยโดยไม่ต้องรีรอ

คำแนะนำสำหรับการเล่นที่ดี

นอกจากเครื่องมือในระบบแล้ว นิสัยการเล่นก็สำคัญพอๆ กัน xo168 อยากแนะนำแนวทางปฏิบัติที่ผู้เล่นที่มีประสบการณ์ใช้กันจริงๆ

  • ตั้งงบเล่นประจำเดือนและปฏิบัติตามอย่างเคร่งครัด เช่น ไม่เกิน 5% ของรายได้
  • หลีกเลี่ยงการเล่นเมื่อเครียด เหนื่อย เมา หรืออารมณ์ไม่ดี
  • พักจากหน้าจออย่างน้อย 10-15 นาทีทุก 1 ชั่วโมงที่เล่น
  • เล่นในโหมดทดลองก่อนถ้าอยากรู้จักเกมใหม่ ไม่ต้องรีบใช้เงินจริง
  • ชวนเพื่อนหรือคนในบ้านให้รับรู้ว่าคุณเล่นเกมออนไลน์ การมีคนรับรู้ช่วยสร้างความรับผิดชอบ
  • เลิกคิดว่ามี "สูตรชนะ" หรือ "ช่วงเวลาโชคดี" เพราะมันไม่มีจริง
  • ยอมรับว่าการแพ้เป็นเรื่องปกติของเกม แพ้แล้วหยุด อย่าฝืนเล่นต่อ
สำคัญมาก: อย่าใช้เงินกู้ เงินบัตรเครดิต หรือเงินที่ยืมคนอื่นมาเล่นเกมออนไลน์ ไม่มีเกมใดที่รับประกันว่าจะชนะพอให้คืนหนี้ได้

ถ้าคุณหรือคนที่รักต้องการความช่วยเหลือ

การขอความช่วยเหลือไม่ใช่เรื่องน่าอาย มันคือความกล้าหาญและความรับผิดชอบต่อตัวเองและคนรอบข้าง

xo168 ตระหนักดีว่ามีผู้เล่นบางส่วนที่อาจพัฒนาพฤติกรรมการเล่นเกมที่ควบคุมไม่ได้ นี่ไม่ใช่ความอ่อนแอหรือความผิดของใคร มันเป็นปัญหาที่รักษาได้หากได้รับการช่วยเหลือที่ถูกต้องและทันเวลา

ถ้าคุณรู้สึกว่าการเล่นเกมเริ่มเข้าควบคุมชีวิต ไม่ว่าจะเป็นเรื่องการเงิน ความสัมพันธ์ หรือสุขภาพจิต โปรดอย่าอาย ที่จะพูดคุยกับคนที่คุณไว้ใจหรือขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ

สำหรับครอบครัวหรือคนใกล้ชิดที่กังวลว่าคนที่คุณรักกำลังมีปัญหาเรื่องการพนัน การพูดคุยอย่างตรงไปตรงมาและไม่ตัดสินคือก้าวแรกที่สำคัญที่สุด แสดงให้เขาเห็นว่าคุณอยู่เคียงข้างและพร้อมช่วยหาทางออกด้วยกัน

xo168 อยู่เคียงข้างคุณ: ถ้าคุณต้องการหยุดเล่นทันที ติดต่อทีมสนับสนุนผ่านไลฟ์แชทบนแอปหรือเว็บไซต์ เราสามารถพักบัญชีให้คุณได้ภายในไม่กี่นาที โดยไม่มีคำถามและไม่มีการตัดสิน

ช่องทางขอความช่วยเหลือ

ไลฟ์แชท xo168
บนแอปหรือเว็บไซต์ พร้อมตลอด 24 ชั่วโมง
อีเมล xo168
[email protected] ตอบกลับภายใน 24 ชม.
สายด่วนสุขภาพจิต
กรมสุขภาพจิต สายด่วน 1323 ฟรีตลอด 24 ชั่วโมง
xo168 ให้คำมั่นว่าทุกการสนทนาเกี่ยวกับการเล่นอย่างรับผิดชอบจะถูกเก็บเป็นความลับ

คำถามที่พบบ่อยเรื่องการเล่นอย่างรับผิดชอบ

คำตอบตรงๆ สำหรับข้อสงสัยที่ผู้เล่นถามมาบ่อยที่สุด

ไม่หายครับ ยอดเงินในบัญชียังคงอยู่ครบถ้วน การพักบัญชีชั่วคราวเพียงแค่ป้องกันไม่ให้คุณเข้าสู่ระบบและฝากเงินในช่วงเวลาที่กำหนด เมื่อครบกำหนดแล้ว บัญชีจะกลับมาใช้งานได้ตามปกติ พร้อมยอดเงินเดิมครบ

การพักบัญชีระยะสั้น (1-7 วัน) ไม่สามารถยกเลิกก่อนครบกำหนดได้ เพื่อป้องกันการตัดสินใจชั่วคราว ส่วนการพักบัญชีระยะยาว (1 เดือนขึ้นไป) มีช่วงคูลดาวน์ก่อนจะยกเลิกได้ ทั้งนี้เพื่อประโยชน์ของคุณเอง

การตั้งวงเงินต่อวันคือการจำกัดยอดที่คุณสามารถฝากและเล่นได้ในแต่ละวัน เมื่อถึงวงเงินแล้ว ระบบจะไม่รับฝากเพิ่ม แต่คุณยังคงสามารถล็อกอินและดูบัญชีได้ ส่วนการพักบัญชีจะล็อกไม่ให้เข้าใช้งานเลยในช่วงเวลาที่กำหนด

เพื่อความปลอดภัยและความเป็นส่วนตัว การพักบัญชีต้องดำเนินการโดยเจ้าของบัญชีเท่านั้น อย่างไรก็ตามถ้าคุณมีข้อกังวลเกี่ยวกับผู้เล่นคนใดคนหนึ่ง ติดต่อ xo168 ผ่านอีเมล [email protected] เราจะประเมินสถานการณ์และดำเนินการตามที่เหมาะสมภายในขอบเขตของนโยบาย

มีครับ ทีมงาน xo168 ติดตามรูปแบบการเล่นที่อาจบ่งชี้ถึงปัญหา เช่น การเล่นบ่อยมากผิดปกติ การเพิ่มวงเงินบ่อยครั้ง หรือรูปแบบพฤติกรรมที่น่าเป็นห่วง ถ้าพบจะมีการติดต่อสอบถามผู้เล่นเพื่อให้ข้อมูลและแนะนำเครื่องมือช่วยเหลือ
เล่นอย่างมีสติ สนุกได้ยาวนาน

เล่นกับ xo168 อย่างมั่นใจและรับผิดชอบ

เครื่องมือควบคุมการเล่น ทีมสนับสนุน 24 ชั่วโมง และเกมกว่า 500 รายการรอคุณอยู่ เล่นได้อย่างสนุกโดยมี xo168 ดูแลความปลอดภัยให้

สมัครสมาชิกฟรี ดูเกมทั้งหมด คำถามที่พบบ่อย